静電気体質の原因は？改善できるの？

アルカリ性酸性静電気

からだ

静電気体質の方は、体に電気をためている人で、健康を害する恐れがあります。

静電気体質の人には、共通する原因もあります。

今回は、静電気体質のチェックや、メカニズム、原因・改善方法などをご紹介します。

静電気は、とにかく痛いですよね。

静電気体質の原因をチェック

脂っこい料理

まずは、静電気体質の原因になっていることがないかどうか、生活面でのチェックをしてみましょう。

生活習慣をチェックしましょう

あなたに、あてはまることはありますか。

●　お風呂上りや運動の後は、水ではなくビールなどのアルコールを飲む

●　魚料理より、肉料理を食べる方が、断然多い。

●　脂っこいものが大好き

●　野菜はあまり食べない

●　甘いものが好き

●　ほとんど毎日、お酒を飲んでいる

●　運動はほとんどしない

●　普段、水はあまり飲まない

●　タバコを１日、10本以上吸う

●　ストレスを感じることが多い

どのくらいあてはまりましたか。

次に、静電気がどのように発生するかを見ていきましょう。

静電気の発生メカニズム

静電気

プラスの電気はたまりやすい

私たちの身体は、通常、プラスの電気もマイナスの電気も持っていて、静電気は常に発生しているのですが、移動する電気の量が少ないために、痛みを感じるほどの静電気は起きていません。

ですがもし、血液がドロドロしていると、電気が通りにくく、プラスの電気が増えてしまうのです。

プラスの電気は逃げにくく、身体の中にたまりやすい性質をしています。

身体の中にたまっているプラスの電気は、マイナスの電気を求めます。

プラスはマイナスを求める

一方、マイナスの電気をためている、という物質があって、それはマイナスの電気を放したがっています。

マイナスの電気を欲しがっている人の身体と、マイナスの電気を放したがっている物質が出会うと、マイナスの電気を放したがっている方から、求めている方へと、マイナスの電気の移動が起こります。

これが静電気です。

静電気による手などの痛みが大きければ大きいほど、身体に沢山のプラスの電気をためていた、ということになります。

プラスの電気がたまると、

電気人間

ウイルスやバクテリアが増殖

通常、私たちの身体の中は、胃の中などを除いて、弱アルカリ性に保たれています。

ですが、身体にプラスの電気が増えると、細胞が酸性に傾きます。

細胞が酸性に傾けば、血液の中の乳酸が増えて、ウイルスやバクテリアが増殖しやすくなり、様々な病気が引き起こされると考えられています。

血管が縮み、骨がもろくなる

また、身体にプラスの電気がたまると、血管が縮んだり、骨がもろくなりやすくなったり、疲れが取れにくくなったり、ということが起こります。

ホコリやダニなどを引き寄せる

そして、静電気が起きやすい人、身体の中に電気をためているという人は、ホコリやダニなどを引き寄せてしまっています。

身体が電気をためるわけ

身体がプラスの電気をためやすい条件は、先ほども言ったように、血液がドロドロとしている、ということがあげられます。

血液がドロドロしているとは、赤血球や白血球、血小板の量や質が異常で、血液が流れにくくなっている状態のことを言います。

血液がドロドロする原因

血液がドロドロし、血行が悪くなる原因を見てみましょう。

飲酒・食べすぎ

太り気味の人や、飲酒が日常的になっている人、または、身体の水分が不足している人は、血小板が固まりやすいので、血液の流れを阻害します。

血糖値が高い

血液の中の糖分が増え、糖尿病になったりすると、赤血球の柔軟性が失われ、狭いところを通ることが苦手になり、流れが悪くなります。

脱水症状

熱中症などによって身体が脱水状態になった時は、血液中の液体成分が減り、赤血球が増加しますので、流れが悪くなります。

ウィルス・ストレス・喫煙

身体の中にウィルスが入ってきた時や、炎症が起こっているときは、白血球が細菌を探すために粘着性を高めます。

そのため、血管にはりつきやすくなるのです。

また、喫煙やストレスによっても、粘着性は高まります。

お肌がアルカリ性に傾く

タバコ

また、お肌の状態によっても、プラスの電気のたまりやすさが変わります。

人の身体の表面、肌は、健康な時には、弱酸性を保っています。

もしアルカリ性に傾くと、空気中のマイナスイオンを引き寄せにくくなるので、身体の中には、プラスの電気がたまったまま、という状態になってしまいます。

お肌がアルカリ性に傾く原因は、紫外線やタバコ、基礎化粧品の使いすぎ、ストレスなどです。

電化製品からもプラスの電気を吸っている

また、パソコンなどの電化製品からは、プラスの電気が出ています。

それが、空気を伝い、人が呼吸することによって、体の中にプラスの電気が入ってきます。

また一方で、冬のような空気が乾燥している、水分量が少ない環境では、電気の移動が起こりにくいために、マイナスの電気を放せずにいる状態の物質が多くなります。

そこへ、身体に水分を持っていて、なおかつプラスの電気をためている人間の手が近づくと、電気の移動、つまり静電気が起きる、というわけです。

静電気体質の人の特徴

肩こり

静電気体質の人は、次のような症状が出やすいと言えます。

●　肩こりがひどい

●　冷え性である

●　疲れやすい

●　肌が荒れている

●　よくイライラする

静電気を起こさない工夫

湿度をあげる

ここからは、静電気で痛い思いをしないための方法や、静電気をためない工夫などをご紹介します。

手の平でさわる。

静電気がたまった状態の体で、指先に何かが触れると、小さな面積で大きな電流を流すことになり、それだけ痛みをともないます。

手のひらでさわるなど、表面積を広げてやれば、衝撃は小さくなります。

鍵を使う

また、手でドアを触る前に、鍵を先に鍵穴に触れさせるなどして、電気を逃がしてやることも、効果があります。

静電気防止グッズなどが、色いろ売られていますので、それを利用してもいいですよね。

ゴム底の靴を履いている時は特に注意する。

また、ゴムは電気を通さないので、ゴム底の靴を履いている時は、地面への放電はされていません。

こういうときも、身体の中に電気がたまりやすい状態になっていますので、注意が必要です。

部屋の湿度を高くする。

冬の乾燥などが、静電気を起こしやすくすることは、お話ししましたよね。

部屋の湿度を高めに保つ工夫をしましょう。

部屋の中に濡れたタオルをかけておいたり、水をいれたグラスを置いておいたり、加湿器を使うのもいいですよね。

静電気防止剤入り柔軟剤を使う。

服を洗濯するときに、静電気防止剤入りの柔軟剤を使うと、電気をためにくくなります。

また、洗濯が出来ない衣類は、帯電防止スプレーをかけるといいでしょう。

まとめ

いかがでしたか。

年齢が進むほどに、静電気の痛さが増してくる、という方もいらっしゃるでしょう。

生活の改善が必要ですよね。

血液をドロドロにしないためには、

●　野菜を中心とした、バランスの良い食事を心がける

●　１日1.5ℓの水を飲む

●　飲酒・喫煙は控える

●　適度に運動をして、汗をかく

などが有効です。

また、身の回りのスマホをはじめとした、電化製品の影響も忘れてはならないでしょう。

電気をためない体質になって、今よりもっと健康な身体を維持していきましょう。

ホコリを吸い寄せる、人間お掃除モップにならないでくださいね(^^)

静電気体質の原因は？ 改善できるの？