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免疫力が低下する大きな原因に、ストレスがあると言われています。 免疫力は本来、私たちの体を守るためのものですが…
尿酸値を下げるためには、生活習慣の見直しが必要です。 尿酸値を上げるようなことを減らしながら、下げるためのいろ…
顔などにできたシミは、あきらめなくても大丈夫です。私たちの肌は、日々生まれ変わっていますので、シミができたから…
私たちはビタミンCを、毎日マメにとる必要がありますが、せっかく取り入れたビタミンCが、失われることがよくありま…
ビタミンＣは、風邪をひきにくくしてくれたり、肌にハリをもたせてくれたりと、とってもありがたい栄養素ですよね。 …
みかんは、皮にすごい栄養があるのをご存知ですか。 もちろん、みかんの実も栄養豊富で、ビタミンＣが多く含まれてい…
「風邪の菌を、アルコールで消毒！」なんて、聞いたことがある方もいらっしゃるでしょう。 風邪をひいたら早く治した…
禁酒でのダイエットは、痩せるための、もっとも効果のある方法のひとつと言っていいでしょう。 なぜなら、お腹のお肉…
私たちはストレスの多い社会で生きていますので、何もしなければ日に日にセロトニンの分泌量が減少していくと言われて…
おならがよく出て止まらないのは、お腹でたくさんのおならが発生している場合と、おならの元になる空気をたくさんお腹…
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りーだーずあくしょん
