「元気が出る言葉」の中には、心の奥深くに入ってくる、そんな 名言がありますよね。共感できる、というものや、ただ…

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風邪で喉が痛い！かゆい！そんな時はつらいですよね。 また、声がでない、違和感を感じる、たんが出る、なんていうこ…

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風邪をひいた子供には、おいしくてのど越しが良くて、元気が出る食事をさせてあげたいですよね。 食べ物の中には、体…

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体のどこかに不調を感じているなら、足裏にあるツボ(反射区)をマッサージしてみてください。 初めはかたくて痛いか…

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自律神経を整えるのは、私たちが毎日を元気に過ごすために、大変重要なことです。 自律神経のバランスの乱れによるさ…

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頭痛の解消には、頭痛のタイプによって効果的に働くたくさんのツボがあります。 頭痛には、慢性的におこる片頭痛や緊…

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つらい頭痛の原因には、血管が関係していることが多いです。 そして、血管に作用を及ぼす原因には、いくつかのことが…

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ドライアイの症状には、目が乾いている感じのものから、一見ドライアイの症状とは関係ないようなものまで、様々なもの…

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目の疲れを取るには、お手軽で、簡単で、効果のあるツボの刺激がとってもおすすめです。 目の疲れは放っておくとドラ…

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マフラーってとっても暖かいですけど、いつも同じ巻き方では飽きる、ということってありませんか。 マフラーはいろん…

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