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力みは、身体にとって相当なストレスになっています。 仕事をしている時に、頭が痛くなったきたりしませんか。 そん…
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スーツを選ぶ時に大切なことは何か、ご存知ですか。 スーツと一口に言っても、襟の形からボタンの数、ウエストにいた…
初対面で、まず大切なのは、「話しかける」ということですよね。それからどう会話を弾ませるか、ということが気になり…
あなたは、ビジネスや日常生活で、敬語をサラリと間違いなく使っていらっしゃいますか。 敬語って結構難しいですよね…
メガネひとつで顔の印象を、ガラリと変えられるのをご存知ですか。 もしあなたが面長や丸顔を気にしていたり、恐い顔…
料理酒を使いこなしてますか。 料理酒は、料理をおいしくするとっておきのアイテムなんです。 今回は、料理酒の効果…
朝は早起きしたい！という向上心のある方のために、とってもいい方法をご紹介します。 あなたが朝、起きたくて起きる…
今、米グーグル、米インテル、米IBMといった有力企業が、正式な社内プログラムとして、瞑想を取り入れているという…
自転車に乗っているだけでダイエットができるって、ご存知ですか。 自転車は膝や足首、腰への負担も少ない上に、酸素…
イライラすることは誰でもありますよね。 人によってイライラする場面は違います。 ですが、一人の人がイライラする…
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