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ストレスは肌にとって良くない、ということをご存知の方は多いでしょう。肌のかゆみや乾燥、荒れ、赤みでさえもストレ…
腸が痛い！といっても、一か所がキリキリ痛むのか、全体に張るような痛みがあるのかなどによって、考えられる原因には…
口の中の唾液(だえき)が多い、という現象には、次の2つの意味があります。 ひとつは、唾液がたくさん出てくるとい…
体のどこかに不調を感じているなら、足裏にあるツボ(反射区)をマッサージしてみてください。 初めはかたくて痛いか…
自律神経を整えるのは、私たちが毎日を元気に過ごすために、大変重要なことです。 自律神経のバランスの乱れによるさ…
唾液を増やす方法には様々なものがあり、食事の時についでにできるものや、毎日1、2分の時間をとって行うもの、食べ…
「自律神経の乱れ」とよく聞きますが、それがどういうことなのか、はっきり知っている、という方は少ないかもしれませ…
今、米グーグル、米インテル、米IBMといった有力企業が、正式な社内プログラムとして、瞑想を取り入れているという…
イライラすることは誰でもありますよね。 人によってイライラする場面は違います。 ですが、一人の人がイライラする…
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りーだーずあくしょん
