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手のツボを押すだけで、今まで悩んでいた症状がうそのように改善する、なんて聞くとあなたは信じられないかもしれませ…
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体のどこかに不調を感じているなら、足裏にあるツボ(反射区)をマッサージしてみてください。 初めはかたくて痛いか…
顔にはたくさんのツボがありますので、刺激することで血行を促進し、老廃物を流し、体の不調を整えることも不可能では…
自律神経を整えるのは、私たちが毎日を元気に過ごすために、大変重要なことです。 自律神経のバランスの乱れによるさ…
テレビや映画は「見る」ものなのでしょうか、それとも「観る」もの？ こんな風に「見る」と「観る」の使い分けに迷う…
ストレッチは、手軽にできて、健康増進や体質改善にとても効果がある運動ですよね。 でも、やり方がイマイチわからな…
足には、おどろくべき効果のあるツボが、ふくらはぎや足の甲、側面、くるぶしのまわり、すねなど足裏以外にもたくさん…
皮膚に異常がなく、全身どこにも異常がないのに、ものすごく体が痒い！ということがあります。そのかゆみは、ストレス…
突然、太ももの裏が痛みだすと、心配になりますよね。太ももの裏には大きな神経が通っていますので、激しい痛みの場合…
一瞬で誰かを笑顔にしたり、大きな気づきを得て人生が変わってしまう、というようないい言葉に出会うことがあります。…
汗が、頭や顔からとめどなく流れ出るのには、それなりの理由があります。 汗はそもそも、体温調節のために出ているの…
「元気が出る言葉」の中には、心の奥深くに入ってくる、そんな 名言がありますよね。共感できる、というものや、ただ…
耳にツボがあることをご存知の方は多いですが、しっかり活用できている方は、少ないかもしれません。 食事の前に、耳…
サングラスが似合う日本人の男や女ってどんなタイプ？ 自分に合うのかなぁ、なんて心配している人も多いですね。じつ…
1日の仕事を終えたら、ふくらはぎや太ももがパンパンになって、家にたどり着くのがやっと、というくらい足が疲れてい…
ジーンズに合わせる靴は、ぜひ革靴を選んでください。 年齢を問わず、はっきり言ってとってもカッコイイです！ ジー…
毎日1杯程度の味噌汁を食べることで、血管年齢が10才も若返る、というオドロキの調査結果があることは、ご存知です…
「ニアミス」は、英語の発音をそのまま日本語読みしたような言葉ですが、本来の英語の意味とは若干のズレがあるようで…
自転車の走行速度があらかじめ分かっていると、便利ですよね。 なぜなら、目的地までのおおよその所要時間がわかるか…
仕事が早い！できる！という人の特徴を真似すれば、「仕事が遅い」と怒られ、悩んでいる人でも速くすることができます…
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りーだーずあくしょん
