ニキビがなかなか治らない場合、それが大学生など、思春期にできるニキビか、大人になってできるニキビかによって、考えられる原因に違いがあります。
思春期にできるニキビと、大人ニキビには、発症する原因に、大きく異なることがあるからです。
今回は、なかなか治らないニキビについて、原因などを解説していきます。
この記事の目次
ニキビが治らない原因は、何かの病気？
ニキビがいつまでも治らない原因には、次のようなことがあると言われています。
- 高アンドロゲン血症を発症している
- かたよった食事
- ストレス
- 無意識に顔をかく、ニキビを触る
- 喫煙
などです。
それぞれについて、詳しく解説していきます。
治らないニキビは、高アンドロゲン血症が原因？
高アンドロゲン血症とは、血液の中にある「アンドロゲン」という男性ホルモンの割合が多い病気で、大人ニキビがなかなか治らない原因になっていることが多いと言われています。
（アンドロゲンの中には「テストステロン」も含まれます。）
高アンドロゲン血症の原因
女性ホルモンである「エストロゲン」は、男性ホルモンのアンドロゲンから作られるのですが、アンドロゲンのエストロゲンへの変化がうまくいかなかったり、エストロゲンが多く作られ過ぎたりすると逆に、血中のアンドロゲンが多くなることがあると言われています。
アンドロゲンの変化が正常に行われない原因に、血糖を調節する「インスリン」の働きの低下があると考えられています。
高アンドロゲン血症になると…
血液中のアンドロゲンの量が多くなると、月経異常や多毛、男性型脱毛症、不妊、大人ニキビなどの原因になることがあるのです。
治らない大人ニキビの治療
大人ニキビの原因が、高アンドロゲン血症で、月経異常などをともなっている場合は、皮膚科でニキビの治療をするとともに、婦人科での診察が必要かもしれません。
治らない大人ニキビのホルモン治療
男性ホルモン「アンドロゲン」によるニキビの治療に、アンドロゲンを抑える「スピロノラクトン」という薬が用いられることがあり、肌の回復効果もあると言われていますが、月経不順や不正性器出血などの副作用がみられることもあります。
「スピロノラクトン」のニキビ治療については、現在のところ保険は適用されていません。
ピルによるホルモン治療
ホルモン治療には、経口避妊薬のピルが用いられることもあります。
詳しい内容は、こちらを参考にしていただけらばと思います。
かたよった食事でニキビが治らない！？
以前は、チョコレートなどがニキビを悪化させる、と言われていたこともありましたが、それを否定する調査結果などがあり、血糖とニキビの関係については、わからないのが現状です。
ただ、男性のニキビ患者約50人を対象にした調査では、高タンパク質と低GL食品（血糖値があがりにくい食品）の摂取でニキビが軽減した、という結果がでたものがあります。
バランスの良い食事を心がけ、ナトリウムには要注意！
思春期ニキビがなかなか治らないという場合は、脂肪分の多い食事を摂りすぎているのかもしれません。思春期ニキビは、皮脂が多く分泌するのに対し、毛穴が狭く、詰まることが原因で発症します。食事はバランスを心がけるようにしましょう。
また、塩分（ナトリウム）の摂りすぎは、肌に炎症を起こしやすくすると言われていますので、注意が必要です。
思春期のニキビに関しては、こちらで詳しく解説しています。
ストレスでニキビが治らない？
日常的にストレスを抱えていると、ニキビができやすく治りにくいと言われています。
ストレスが、ホルモン分泌の調整をする自律神経の働きを低下させてしまうからです。
ストレスを解消する第一歩は、「ストレスを感じている」と自覚することだと言われています。自分の内にある思いに気づくだけで、肌に現れた症状が解消していくこともあります。
顔をかく、触るのでニキビが治らない？
ニキビを触ると悪化するとわかっていても、触ってしまうことがある時は、ストレスを強く感じていたりするときです。。
人は、ストレスを感じると落ちつかず、何かの行動をとろうとし、無意識に顔を触ったり、かいてしまったり、ということが多くなります。
ニキビは、 よく触るところにできやすい、と言われているのです。
大人のニキビが、皮脂の多い部分に限らず、顎（あご）やフェイスライン、頬、鼻の下、唇のちかくなどにできるのも、こういう理由があるからです。
喫煙でニキビが治らない！？
喫煙者では、ニキビの発症率も重症度も高くなる、という調査結果があります。
自己判断で対処しないことが大切です。
なかなかニキビが治らない、という場合には、なんらかの原因があります。
それは、病気かもしれないし、顔をさわるなどのくせ、ストレス、食事のかたより、喫煙かもしれません。
いずれにしても、根本的な原因は、自分では気づかないところにあることが多いですので、まずは、皮膚科などを受診されることをおすすめします。
まとめ
なかなか治らないニキビについて見てきましたが、いかがでしたか。
今までは、ニキビと言えば思春期特有の悩み、といった感じがありましたが、近年は、治らない大人ニキビで悩んでいる人が増えています。
早く治すためにも、ニキビ跡を残さないためにも、早めに医師の診察を受けられることをおすすめします。
体に摂り入れる水分の見直しも、おすすめです ^^)
