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足には、おどろくべき効果のあるツボが、ふくらはぎや足の甲、側面、くるぶしのまわり、すねなど足裏以外にもたくさん…
男性にとっても女性にとっても、冷え性が辛いのには変わりありませんよね。 でも、ちょっとした工夫で効果的な対策が…
炭酸水には、いろんな効果がありますので、海外、特にヨーロッパでは、炭酸水の飲用は、すでに定着しています。 NH…
お腹が冷たいというのは、いいことではありませんね。 私たちの体を健康に保つ免疫細胞や、酵素の働きが悪くなったり…
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